マタニティー　リラクゼーション　　姫路エステ　妊婦　マタニティー

マタニティーは、寝ると楽になる！   　　　ご存知でしたか？ 　妊娠中は、時々・・・横になると母体が楽になります！  　妊娠中は、いつもマラソンしているくらい脈(心拍数)が、増えます。 　それは、二人分も体を使っているからです。   　老廃物や薬をろ過する『腎臓』は、立った状態では活動が低下します。 　横になると活性化します。 　疲れを取り、栄養をつくる『肝臓』も、暖めて寝ている時、元気になります。

賢いマタニティーは、一段上のリラックス　！ 　　 　　　東洋の知恵　ツボ　経絡？ 　　肝臓のツボは、ストレス　ムクミ　出産後のシミの源　母体の健康  　・・・・・　このような効果が認められています。     　※『私も出産後に、しみをつくってしまった経験があります。 　早く知っておけば、良かったのになーって、簡単な知恵ですから、 　若いお母さんにお話しています。』   　お風呂に入ったとき、お勧めのセルフケアー 　 　●膝から下を暖める→　　●膝下のマッサージ→　　●頭のマッサージ

 ソフィアの“マタニティーリラックス”

リラックス　　一段上　エステのヘッドマッサージ　！ 　　 　　マユの間【印堂】と、額中央で髪の生え際【前庭】の間は、 　やさしく、ソフトにタッチして、ススーっと、20回くらいなで上げると、 　すごくリラックスします。 　妊娠中のストレスの源がさ〜っと！飛んでいく感じ！ 　 　　　　気持ち良〜く！　　　　スッキリ！　　　　体、いい感じ！  　 　　　　　デドックスのエステ！   　　インドのエステでも、額に油を“たらし”ますが、 　この油が流れているラインにリラックスのツボがあるからです。 　ご自宅で洗顔や髪を洗うときにも、両手で“ソフト　やさしーく”さするといいですよ！   　ツボを知りたい方は→　督脈　太陽膀胱経　胆経　を調べてみてくださいね！

体内から気持ち良くなる　　一段上　エステのフッドマッサージ　！ 　　 　　　　●気持ち良〜く！　　●ムクミ解消！　　　●　体の中から元気になれる！  　　 　　　【肝経】の足の先からツボをマッサージしていくと、 　　　体内からリフレッシュする感じ！

 　マタニティーでは、足の一部に東洋医学の【禁忌】という触れてはいけないツボがありますから、

　　　決して触れません。

　　　また、腹部　腰部は、触れません。

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